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老實說…

眼袋跟臥蠶被搞錯其實蠻常見的

而且不分哪個國家都是

先來貼一下說明圖

 

 

(圖片來自新聖整型外科診所)

 

之前去爬英文的網站也是一堆文章都在解釋眼袋跟臥蠶

但是老外好像覺得這是差不多的東西

甚至沒有臥蠶的英文專有名詞的樣子

所以臥蠶的英文好像是從韓文翻過去的

叫做aegyo-sal

眼袋的話就比較好懂了

可以用eye bag或是under eye bag

(中間好像不用連字號)

另外淚溝叫做tear trough

我是理解成眼淚的溝渠…

 

日文的話我比較不熟…

但是跟認識的朋友問了一下

然後自己找一下日文網站

眼袋叫做目袋

臥蠶叫做淚袋

……………

超容易搞混啊!!!

不過有一種彩妝叫做淚袋筆的樣子

這樣就比較好記了

通常應該是會想畫出臥蠶不會想畫出眼袋……

另外淚溝叫做鼻頬溝

鼻子跟蘋果肌中間的鴻溝…

(請無視我的詭異背誦法)

 

(示意圖是google找的,如有侵權請告知)

 

韓文跟其他文就真的完全不懂……

希望有其他人可以整理看看

台語或許可以直接念讀音?

另外廣東話的話跟我們平常用法一樣就好了

他們還是看得懂的(讀音就不清楚了)

新聖有接過蠻多香港來的案例

經驗蠻豐富的

所以溝通上面應該不會有太大的問題

香港的朋友不知道有沒有在偷偷看我的眼袋文…

有的話會有點害羞…

 

最後來整理一下

眼袋=eye bag=目袋

臥蠶=aegyo-sal=淚袋

淚溝=tear trough=鼻頰溝

以上是阿郎的眼袋語言小教室

如有錯還請賜教~

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眼周保養真的世界各地都有偏方……

前幾天看到YouTube有個影片分享自製眼霜

 

 

配方是咖啡粉+蜂蜜,

而且咖啡粉是把咖啡豆用攪拌機打碎的,

不是市面上的三合一咖啡……

把糖跟奶精抹上眼睛感覺很可怕==

蜂蜜她也強調是天然有機的蜂蜜,

合成蜜的話也不知道裡面有加什麼怪東西……

 

咖啡是提供咖啡因讓循環變好,

所以水腫跟黑眼圈就會消掉了。

蜂蜜則是保溼,

補水進去比較不會乾乾的跑出紋路,

但是以我試過這麼多偏方來說……

有需求的話還是乖乖去看醫生吧……

 

 

不能說沒有用啦……

畢竟蜂蜜從以前到現在都是很好的東西,

但是只是保溼跟促進循環的話頂多只能消水腫,

眼袋還是會一直在那邊見客人……

而且眼袋的成因很多,

先天後天都有,

像是用眼過度或是老化

(看完文章請去放鬆一下眼睛)

 

 

圖片來自新聖整形外科

http://virtueclinic.com.tw/product.php?c_id=19&id=108

 

直接看這個圖比較清楚一點,

眼袋是黃色那個脂肪的部位,

水腫的話是身體的水分太多沒有代謝掉。

所以水腫的泡泡眼跟眼袋是兩件事情……

水腫多按摩促進循環可以很快就解決掉,

而且只是暫時性的,

但是眼袋要解決的話就一定要找專業的醫師處理,

否則有可能會越來越嚴重!

 

其實看到一些偏方,

還是會想看看現在這些東西進化到什麼程度,

如果只是一般般的話用了頂多沒效。

可是有些偏方會讓皮膚受傷,

這樣真的很划不來,

本來想要省錢最後卻要多花錢去看醫生,

那不如一開始就給專業醫生處理就好。

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最近被不只一個人問到覺得眼袋變嚴重了怎麼辦......

一開始還想說大概是因為連假都在玩吧

(烤肉、烤肉、烤肉......

太疲勞的話也是會讓眼袋變嚴重的

 

但是卻有沒出門玩的人也有這個問題......

一查之後驚為天人

原來天氣變冷也會讓眼袋更嚴重......

(筆記筆記......


《缺乏日照又乾燥 女人冬天變老48個月》

http://www.ettoday.net/news/20111208/11452.htm

 

女人在冬天會變得蒼老?美國有一美容機構Adonia Organics聲稱,女人一到了冬天,眼睛周邊的皮膚年齡會比實際老了48個月(4.7)。研究小組認為,這是因為冬天缺乏日照,讓面貌變得蒼白疲憊,眼袋在寒冷的冬天裡也會特別明顯。

英國《每日郵報》報導,Adonia Organics的研究團隊針對5千名27歲到60歲的女性研究,發現女性有黑眼圈和眼袋的機率,在冬天特別顯著:夏天38%,冬天82%。醫師馬克(Dr Mark Binette)解釋,冬天缺乏日照,維他命D和血清素的不足讓人看起來疲憊,缺乏活力。

 


其實不只有女生要注意啊......

男生也很care看起來臉上會不會充滿疲倦感跟老態

最近天氣有開始慢慢轉變了......

有些體質比較敏感的人眼袋開始蓬勃發展

鼻子過敏會讓黑色素沈澱

變冷會讓眼袋變明顯......

兩個如果加在一起的話就更可怕了......

 

冬天跟夏天不只有氣溫的差別而已

還有濕度的問題

夏天高溫潮濕

身體循環好

加上濕度夠

所以比較沒這麼嚴重

 

冬天溫度變低加上變比較乾

循環變差又皮膚乾燥......

換個方式講就是水腫......

只是眼袋這種皮膚薄的地方會超級明顯

所以才會有天氣變冷眼袋變明顯的這種感覺

 

最近天氣開始風雲變色了

有時候吹電風扇還會被冷醒......

預防感冒之餘也不要忘記要對抗眼袋

天氣還有一個影響

就是會帶來疲態

例如賴床爬不起來......

明明睡覺時間沒變但是卻變得開始爬不起來了

起床之後的樣子真的看起來老了至少有十歲

大家每天早上可以照照鏡子自己比較看看......

 

 

 

另外也很建議天氣沒這麼熱之後可以考慮做眼袋手術

夏天氣溫高也會讓感染機率變高

比較不會一直流汗或是出油......

像我也是去年十月沒這麼熱的時候去處理我的眼袋

術後也都有乖乖聽蕭醫師的話做術後保養

我才可以順利從叔叔變哥哥......

一般東西都是冷縮熱脹

沒想到眼袋這個東西竟然是冷脹熱縮......

光用想像的就不寒而慄

這時候就很慶幸自己已經擺脫掉眼袋了

(叩謝新聖蕭醫師......

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期待已久的Pokemo Go86日的時候已經正式在台灣上線了!!

我千等萬等,總算等到台灣上架了,想當然爾,我立馬下載,立馬來抓怪啦…..

Pokemo Go其實算是大人小孩都愛玩的一款遊戲,除了簡單易懂,抓怪讓你有成就感之外…..

還能讓你重溫兒時回憶,裡面的神奇寶貝也是很可愛,所以也就瞬間擄獲各社會眾大女性的心啦……..

只是說這款遊戲,除非你家裡本身是處於比較特定的點,

才會比較多神奇寶貝出現,不然的話,這款遊戲是要出門玩的一款遊戲…..

當然,也有不出門抓神奇寶貝的方法啦,但我這邊就不多敘述了……

我還是傾向於穩紮穩打,慢慢升級抓怪孵蛋的遊戲模式啊,

這樣玩遊戲也比較有成就感吧…..我是這麼覺得的啦…..

 

只是說也由於Pokemo Go的流行,相對造就了社會上蠻多不便的,除了低頭族變得更多之外……

一些司機騎士也會為了玩Pokemo Go而一邊玩一邊開車,或是停在路邊玩,

也沒在看變燈了沒,這樣其實超級危險…….路人也是,都顧著低頭,都沒在看路邊的人,所以很多意外也就在此發生啦……

雖說我也是有時會低頭邊走邊找補給站,邊走在看哪邊有怪可以抓……

但我還是堅持著過馬路絕對不要低頭玩手機,就算有怪抓也一樣…..

 

我身邊蠻多親朋好友不少也都是Pokemo Go的愛好者,

有些甚至還給我半夜不睡覺,衝到永吉路那邊匝道口給我抓怪,

或是半夜不睡覺,跑到靠河堤或靠海的地方給我來抓水系神奇寶貝……

我實在不得不說,他們是真的完全瘋狂到一個讓我心生佩服的境界了…….

Pokemo Go目前才上架台灣不到一個月,全民就已瘋成這樣,

我看其火紅程度可想而知也還會慢慢持續很長一段時間了吧.....

雖說現在全民如此來瘋Pokemo Go,只是這樣一直長時間的當低頭族,

一直長時間接觸這種3C產品,老實說,也要當心眼袋偷偷找上門呀......

 

像我照片裡的朋友就瘋狂熱愛玩Pokemo Go的一員,

他根本就是幾乎到達了走火入魔的境界了.....

因為他老兄不好意思露臉,所以我就直接馬掉他眼睛部位了.....

這位老兄其實本身已經有點眼袋問題了,

只不過最近一直瘋狂盯著手機玩Pokemo Go,最近眼袋問題又更加嚴重而已.....

 

 

想當然爾,我看他這樣日對夜對,

三不五時緊盯著手機的情況之下,眼袋變嚴重也是正常的啦……

所以當他也開始發現自己眼袋開始變嚴重的時候,

也是有跑來問他是不是該去做個眼袋手術之類的......

身為朋友的我,當然也就很誠實的跟他講說,他應該是要做眼袋手術啦,

但還是可以先試試看我以前用過的方法看有沒有效,等真的都無用了就再做眼袋手術吧.....

 

像我自己也是……最近玩Pokemo Go雖沒到我朋友如此瘋狂,

但也是玩得有點過火了,這幾天照鏡子一看到兩眼眼袋處浮腫,也是立馬先暫且縮短抓怪時間…..

回家趕緊借了我女友的眼霜和眼膜,先用了再說….

晚上也是早點睡覺,大概過了幾天之後眼袋才又慢慢消回去…..

真是好家在,不然我眼袋到時又生根,我又得回去向蕭奕君醫生報到了……


奉勸一下各位,Pokemo Go雖然好玩,但還是不要玩得太走火入魔才好,

不然就會跟我之前和我照片裡的朋友一樣,眼袋整個紮根在你臉上,怎麼趕也趕不走…..

然後可能會走上跟我一樣的路,快樂的去找醫生報到做眼袋手術的情境了……

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現在天氣愈來愈熱啦,太陽也是愈來愈大了….

平常在路上看到一堆人都是拿出雨傘或是抹防曬來防曬,

為的除了不要曬黑之外也是怕曬傷跟讓皮膚老化…..

 

但其實除了皮膚需要做好防曬之外,眼睛也是需要好好做防曬工作的…..

以前生物物理老師有教,通常眼睛是要先接受光線之後才能成像的…..

但老師沒有告訴我們,其實陽光中的紫外線、藍光進入到眼睛裡面之後是會產生大量的自由基…

所以當眼睛的自由基一多的時候,就會開始產生拿化作用了….

而通常紫外線都會先被眼睛接近表面的眼角膜和水晶體先擋掉了....

 

但是太陽裡面所產生的藍光就可以直接穿透眼睛到達眼底視網膜的黃斑部造成眼睛傷害了…..

我們眼睛裡面的黃斑部會吸收藍光,裡面有個叫黃斑色素的東東,主要成份是由

葉黃素和玉米黃素所形成的,除了有收藍光的作用之外,

還會像太陽眼鏡一樣具有抗光防曬的功用,所以這也是為什麼我們常常會說需要補充葉黃素的原因之一……

 

不過葉黃素能夠保護眼睛這其實已經是老梗了,其實我們想聽到的DHA也是有護眼,保護神經抗氧化的作用…..

DHA不是只有對大腦發育有幫助而已,DHA基本上大約佔了腦神經細胞大概20%左右,但在視網膜比例完全是腦神經細胞的三倍…..

DHA通常也有助於提升視覺功能,而且還有抗氧化跟保護神經的作用存在……

不過葉黃素跟DHA都是人體不能自行製造的,都只能靠食物來攝取就是了….

像是DHA的食物就有像鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚這類的,就可以多吃了,

至於菠菜、甘藍菜、芥藍菜都是葉黃素多的食物,這些平常就可以多吃來保護眼睛了.....

 

內文參考自:
https://www.top1health.com/Article/38217

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想不到原來香蕉也可以趕走水腫型的眼袋.....

國外就位知名營養師表示香蕉因為富含鉀,

所以能夠幫助消除水腫型眼袋.....

只要每天一根,就能告別眼袋.....

以前都是聽別人說一天一蘋果,醫生遠離我....

現在則是又多了一個叫,一天一香蕉,眼袋遠離我了.....

基本上大多數眼袋都是屬於假性眼袋啦....

通常都是因為睡眠不足、睡前喝太多水產生....

如果是這種時候就可以來吃一根香蕉來預防這種水腫型眼袋了.....

 

香蕉的妙用其實還不是只有去眼袋功用而已,

像之前很流行一種叫香蕉減肥法,也是因為香蕉本身就能夠促進排便之外,還能改善腿部浮腫的問題.....

老實說,香蕉的妙用真的還挺多的.....

有些人不喜歡青椒,有些人不喜歡榴槤,所以不喜歡香蕉的也大有人在.....

這種時候如果想要預防那種水腫型的眼袋,就可以試著找有高鉀的食物了....

像是....

濃肉湯、雞精、牛肉精、牛肉汁....

或是像香蕉、奇異果、龍眼、桃子、紅棗、芹菜、空心菜、香菇、馬鈴薯、番石榴、柳橙

葡萄、蕃茄、檸檬、紅蘿蔔、牛蒡、韭菜、空心菜、菠菜、莧菜、山藥、咖啡、可可、運動飲料、巧克力、杏仁、花生、腰果、番茄醬、全脂牛奶

這種的就有不錯的預防效果了吧......

 

當然,最好預防眼袋的方法還是少熬夜,早睡早起,少當低頭族

這樣基本上眼袋也不會找上門了

不然的話,就可能會跟我一樣需要跑去做眼袋手術了......

 

內文來自:
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%A9-%E6%A0%B9%E9%A6%99%E8%95%89-%E5%91%8A%E5%88%A5%E6%B0%B4%E8%85%AB%E5%9E%8B%E7%9C%BC%E8%A2%8B-010125649.html
 

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為什麼遠眺「綠色」植物能紓緩眼睛疲勞呢?(圖/asaffar.com)

 

大家都說當你眼睛累的時候,就看遠處看綠色的植物,眼睛就沒那麼累了….

這句話從小聽到大,但為什麼看遠處看綠色植物可以讓眼睛沒這麼累這點我到現在都還是零概念…..

專家是這麼說,綠色除了是令人感到穩重又舒適的顏色之外,

原來還有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力的這種神奇作用…..

原來綠色這個顏色有這麼大的功效我現在才知道…..

如果在學習或是長時間的工作之後,靠在窗口邊眺望遠方的樹木,

通常那就會放鬆了,眼睛的疲勞也就很快消失。

所以通常看向綠色跟看遠,對眼睛是會有保護作用的。

 

不過看綠色不是說很靠近看就OK了,基本上還是需要遠看才可以達到紓解眼睛疲勞的效果……

所以說如果要看的話,千萬不能近看,因為近看對眼睛是完全沒有任何達到緩解疲勞的好處的……

除了遠眺之外,室內光線的明亮、平日飲食上多吃魚、豬肝、胡蘿蔔這種富含維生素A和D的食物,

有助於紓解眼睛疲勞或者是對眼部周圍做穴位按摩這些都還是有幫助的…..

 

新聞轉載和圖片轉載:
http://photo.chinatimes.com/20160515002822-260804
 

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老實說,一開始我還以為這是要我把自己身上的表層皮膚撕下來去除眼袋跟皺紋的新聞…..

還覺得怎麼這麼可怕.....

仔細一下才發現原來是我誤會大了,事實真相沒這麼可怕….

外國人真的是創意無限大,總覺得我們台灣果然還是要好好跟進人家,學習人家一下啊…..

在美國有名科學家發明出了一種塗抹式透明的「第二肌膚」是可以回到從前的年輕樣貌,

這種材料其實就跟面霜一樣的把它塗在臉上來減輕眼袋跟皺紋…..

看到新聞上的介紹,不知道為什麼就是會讓我突然聯想到,幾年的的一部電影《顛倒世界》,

電影裡面的男主角也是發明出一種可以讓人整個變年輕的神奇面霜…..

 

聽起來這種「第二肌膚」好像很神奇,神奇到身為男性的我都想試一試的地步了….

不過這種「第二肌膚」距離上市還有一段路就是了….

除了可以讓人變年輕,「第二肌膚」還可以發揮到醫學用途上,比目前的傷口敷料矽膠片和聚氨酯薄膜效果來得更好…..

研究人員也表示請志願者試用這種「第二肌膚」,

結果顯示,同一個人的左眼下方貼了薄膜後,皺紋消失到不易發覺的程度,

而右眼下方皺紋仍很明顯。試驗中,志願者皮膚沒有出現異常反應。

 

研究人員還說,在未來「第二肌膚」可以用來放藥治療皮膚病(像是濕疹、皮膚炎),或是加入防曬成分來阻擋紫外線……

看來「第二肌膚」的用途不僅僅只是在醫學跟美容上,將來更可能會發展到更多的其他方面上了吧……

 

新聞網站和圖片轉自:
http://theme.udn.com/theme/story/6775/1686861-%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E8%82%8C%E8%86%9A-%E8%AE%93%E4%BD%A0%E8%B7%9F%E7%9C%BC%E8%A2%8B%E7%9A%BA%E7%B4%8B%E5%88%86%E6%89%8B 
 

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以前都會想著如果眼睛就是遙控器那該有多好呀.....

現在就真的有利用軟體將眼球運動轉換成控制機器指令,

這個研究發明其實是要為行動不便的人發明的.......

 

記得去年就看到有則新聞是報導說有位四肢癱瘓的人用意念來指揮機器手臂,

而且還可以將啤酒送至到嘴邊.....

 

聽起來感覺就真的是很神奇的背後的科技,

其實是在腦中植入了晶片,整個很電影fu.....

不過這種腦中植入晶片價錢不用說一定很貴之外還是侵入式的......

而且使用的人還需要接受好幾個月的訓練不說,基本上也只有少數癱瘓患者具備足夠的心理及體能條件才能運用......

費用不便宜不說,這個科技技術還會挑人呀......

而且這種侵入式需要開刀的手術…..

 

想想如果開你的頭再將東西放到你腦袋裡面,怎麼我這邊想一想就覺得還真的挺可怕的........

就算我覺得這樣很神奇也不會想要把東西塞到腦袋裡面老實說,

重點是感覺這樣似乎好像有那麼一丁點危險的感覺……

不過看起來似乎不是只有我一個人覺得這樣子很危險而已…..

 

現在國外就有人用普通在賣的電動玩具攝影機做出了一款很厲害的眼鏡…..

可以記錄使用者眼球運動再傳送資料到電腦裡面去,最後再透過軟體把資料轉換成機器指令……

這樣聽著聽著,我就突然想到這個idea其實好像跟史蒂芬‧霍金以前為了要與人溝通,

而使用的機器的構想概念有一點點相似,只是說這款眼鏡是利用眼球運動,

也不需要像史蒂芬‧霍金從前使用的機器需要打字後再翻譯出句字麻煩罷了…..

 

而且這個技術的好處就是幾乎所有人都可以使用,也不是侵入式更不用說需要去做訓練了……

 

文章轉自:

http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2897

 

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現代人眼睛病變真的是愈來愈年輕化了,

之前還聽過有30幾歲的年輕人已經出現老年才該擁有的老花眼症狀......

除了每天低頭滑手機之外,平時工作或者是課業上都得常時間緊緊盯著電腦不放,

完全操勞眼睛,也難怪眼睛會提前老化了.....

 

眼睛盯久了螢幕說實在的是真的挺累人的,

平常別人都說當你眼睛累的時間就看遠方讓眼睛先休息放鬆一下.......

又或者是多看一些綠色的植物或東西也對眼睛有所幫助......

 

其實讓眼睛放鬆的方法不一定是只有看遠方這個選項而已啦,

還可以減少讓其他光線進入到眼睛裡面去,達到整個養神順便預防黃斑部病變的問題

 

除了閉目蓑神之外,平時早中晚熱敷510分鐘來增加眼求四周血液循環幫助整個眼睛放鬆其實也是不錯啦.....

只是說如果眼睛是浮腫、乾癢或疲勞這種症狀的話,

就不要用熱敷,而是最好改用冷敷之後再熱敷會比較好一點吧.....

 

又或者說沒空一點,就是用人工淚液了吧.....

像我們這種可憐上班族平常就是長時間盯著電腦不放,很多時候還會忘記要眨眼.......

這種時候就可滴點人工淚液來用用也是不錯的選擇啦.....

 

文章轉自:

http://www.ettoday.net/news/20160423/681768.htm 

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眼睛保養的哲學可多著呢…….

除了要防止眼袋再產生之外…….

每天早上起來都是發現眼角那邊怎麼就多了一點點眼屎了……

以前每次都會以為這是不是表示我火氣太大我上火了,

老人家不是都會常說有目屎就代表你上火了嗎?

不過現在看到這篇新聞之後發現,我那樣根本就是自然現象嘛…..

而且我還挺正常健康的咧…..

 

反正只要我眼睛沒有分泌太多奇奇怪怪的東西或者是其他顏色的分泌物,

基本上我眼睛都能算是很健康的啦!!

 

不過也是想聽別人說過,看你眼睛分泌物的顏色其實也就代表你眼睛現在大概是怎麼樣的一個狀況就是了…..

基本上,如果你發現你眼睛分泌物的顏色是白色或黃色的黏狀分泌物的時候,

就趕快看醫生不要拖了,多拖無益,眼睛誠保貴呀…..

 

基本上如果你眼屎變多了什麼的,那就可能是下面這些可能性發生了……

如果是的話,以後就是少碰面囉…..

1.感染發炎:眼睛受到細菌或病毒感染,如夏天常見的流行性結膜炎「紅眼症」。

2.過敏:可能是季節變化所導致,特別是在換季時最容易產生過敏。

3.鼻淚管阻塞:建議多按摩內眼角與鼻管中下偏下側處,可以幫助暢通與排泄。

4.體質和飲食:此時應多忌口,如燒烤、油炸類,或是冬季天冷大家愛吃的麻辣鍋等,都要盡量少碰。

5.乾眼症淚液分泌不足也可能引起。

 

網址轉自:

http://www.ettoday.net/news/20160417/681996.htm
 

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除了女生想要擁有一雙大大的雙眼皮之外,男生其實也不例外…..

雖然我知道這幾年很流行單眼皮男孩,但男孩還是會想要擁有雙眼皮的…..

我先自首我先承認好了,我其實一直以來都還挺想要一對雙眼皮的,

但每次一看到那些人說雙眼皮手術之後的保養的文什麼的….

就覺得,我的媽啊腫成這樣怎麼上班,當我連眼袋手術都覺得麻煩的時候…..

雙眼皮手術其實對我來說就有點…..

真的是有那麼一丁點的麻煩,可能等哪一天我忽然心血來潮的時候,

等到那個時候我可能就會想要去找醫生幫我做雙眼皮手術了吧……

 

不過話又說回來,雙眼皮手術除了傳統的割或縫之外現在又多了好幾種方法了,

每次看到說真的都有點傻傻分不太清楚了…..

 

現在雙眼皮手術大抵其實也就那幾種

第一種就是很傳統的割雙眼手術,基本上這種是用來上眼皮比較厚的人用的,

或者是老了你上瞼皮膚鬆弛比較嚴重的人就可以利用這種方法來切除多餘脂肪跟皮膚來形成雙眼皮了。

 

第二種埋入縫線法就是給年紀比較輕,上眼皮不會說鬆弛或者是腫腫的人做的,基本上就是切開一點點皮膚或者根本就不用切斷,

再將埋線埋進去來形成雙眼皮,過了一小段再拿出來,這算是比較傳統的方法但也是很保險的雙眼皮手術方法的一種囉…….

 

第三種就是現在特流行的韓式雙眼皮手術…..

主要是三點微創法跟韓式一點微創法,基本上這種方法因人而異,

就是要看想做雙眼皮手術的人的要求或者是狀況囉……..

基本上現在大部份人都是選做這種韓式雙眼皮手術比較多,看很多人都說恢復期根本神短,

而且好像維持得比傳統埋入縫線法還來得久的樣子……

 

或許等到哪天我突然也想做雙眼皮手術了也會去做一下這樣…..

 

文章來自:

http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=154434

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小時候總聽到大人要我們多吃點紅蘿蔔,才可以讓視力變得更好…..

所以就算以前多討厭吃紅蘿蔔也還是會乖乖強硬的被逼著吃下去…..

不過其實紅蘿蔔對人體的好處除了眼睛之外,還有很多其他的好處,所以平日沒事可以多吃紅蘿蔔,讓身體更健康……..

 

第一種.增強身體的免疫系統

紅蘿蔔的維生素A麷β-胡蘿蔔素分別調節免疫系統的相關細胞,使它們提升識別與吞噬細菌的功能….

胡蘿蔔還可以讓人體的抗炎性質更加優化,讓體內血紅素上升,人自然就不會容易生痛了…..

 

第二種.降低體內的膽固醇

看到這裡的女性朋友們應該會挺開心的…..

因為吃紅蘿蔔也還可以幫助減肥

.除了因為裡面有可溶性纖維鈣果膠之外還可以加腸胃快速消化能力,想要維持好身材,那就可以多吃點紅蘿蔔…..

 

第三種.改善視力

這個我就不多說了,紅蘿蔔因為有維生素A所以對眼睛視力有著非常大的好處,同時多吃紅蘿蔔能降低患有白內障、 黃斑變性等眼疾的風險……

 

第四種.有助預防癌症

紅蘿蔔的維生素A有助於人體維持細胞間多寡的平衡,而且裡面的「Falcarinol」更能夠防止病菌的毒害,讓我們減少罹癌機率….

 

第五種.減緩老化過程

紅蘿蔔裡面的維生素C除了可以提高皮膚的彈性之外,還可以產生膠原蛋白防止皺紋形成…..

 

第六種.淨化身體

紅蘿蔔的大量纖維還可以讓我們的腸胃運作順暢,清潔身體不必要的廢物…….

 

第七種.幫助預防心臟疾病

紅蘿蔔的鉀能夠維持人體正常血壓,維生素E提供血液中的含氧量,兩者搭配下,提高血液循環,胡蘿蔔裡的類胡蘿蔔素也能降低心臟疾病的病發率…..

 

第八種.健康皮膚

除了防止皮膚乾燥和減少疤痕之外,也可以把紅蘿蔔切碎成丁狀,放在皮膚表面上,防止斑痕而且還能提供水分調節皮膚狀態……

 

第九種.保肝

透過維生素A沖洗掉肝臟內的毒素,幫助肝臟做整修工作…..

 

第十種.調節血糖

胡蘿蔔素能夠降低血糖中的胰島素抗性,達到血糖水平的調節,讓自己的血糖能儘量的控制在最佳範圍內……

 

更多紅蘿蔔益處詳細請看這裡:

http://www.ettoday.net/news/20160411/677423.htm

圖片來自:

http://tweb.ssps.tp.edu.tw/organization/aao/vegetable/Images/%E7%B4%85%E8%98%BF%E8%94%94.jpg

 

 

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新聞圖片

 

以前常常在特工電影裡面看到那一些特工常常會戴著讓人神不知鬼不覺的被偷拍了也不知道的智慧型隱形眼鏡……

每次看的時候都覺得那種隱形眼鏡簡直是酷憋了,只要很簡單的眨個眼就可以拍照了,

沒想到現在這種酷斃了的技術也真正的被研發了出來……

 

根據報導上面指出,南韓的三星通過一項高科技智慧型隱形眼鏡的專利,這款隱形眼鏡可以直接將畫面顯示在穿戴者的眼球上,

透過儀器畫面與現實事物的結合,大幅提高AR(擴增實境)體驗……

而且這一種智慧型隱形眼鏡還有搭載小型螢幕、相機、天線,和數個感應器,可以偵測眼睛活動,

單憑一個簡單的眨眼小動作就可以做出指令……

 

拜現代科技發達所賜,看來未來這種超酷的智慧型隱形眼鏡問世似乎不是夢了……

 

新聞網站轉自:

http://news.ltn.com.tw/news/business/breakingnews/1659151

圖片轉自:

http://news.ltn.com.tw/photo/business/breakingnews/1659151_2

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眼部保養真的是一大學問,除了平常需要做眼部保養來預防眼袋產生讓人看上去不要那麼蒼老之外,眼睛的保養也一樣很重要…..

現在的人3C產品可以說是日對夜對,到睡覺的時候還是忍不住想要多看幾眼…..

老實說,這樣還挺煩人的啦….

感覺好像整個生活都被3C產品操控一樣…..

啊不過事實好像也是如此,現在應該除了老一輩的老人家之外,年輕一點的似乎都離不太開3C產品了,正如,一日沒3C沒網路,全民皆瘋狂……

印象最深刻的是以前念大學,晚上宿舍網路突然壞了,結果宿舍整棟的學生都在哀號片野……好吧,我承認當時我也是哀號中的一員……

 

3C造就了生活的方便,同時也給人帶來了不便,就像是現在新聞頻傳的很多3C3C,手機用對久,眼睛開始提前老化、出現各種不同症狀……

平常上班電腦也是對個不停、回到家之後手機也是…..

這種時候大部份人宦是靠一瓶眼藥水來解決因為這些3C產品對久後的眼睛乾澀感,但眼藥水其實也不建議長期點啦,而且大多也只是治標不治本…..

除了點眼藥水之外,平常其實還可以多吃點像是,番茄、藍莓、鯖魚這一類的等食物……

 

番茄內有豐富的維生素A,可以預防視力衰退、眼乾,番茄裡面的的茄紅素還可以保護眼睛黏膜…..

而鯖魚裡因為富含大量的DHA,可以活化神經細胞;藍莓內的花青素,可以促進眼部血液流動,對保護視網膜很是有好處的食物…..

這些食物平日多吃,除了對眼睛有益處之外,還可以少點很多瓶眼藥水…..

 

新聞來自:

http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160325/824488/

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